ВКУСНЫЕ, НЕЖНЫЕ и ХРУСТЯЩИЕ - Рулетики из теста ФИЛО ну ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Утро с Надеждой ссылка:
ВКУСНЫЕ и ХРУСТЯЩИЕ Рулетики из теста ФИЛО рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
138/9,9/6,4/8,8
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Тесто фило 100 гр. (2,5 листа)
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Куриное мясо вареное (бедро без кожи) 300 гр.
Шампиньоны 300 гр.
Лук репчатый 150гр.
Кунжут 5 гр.
Соль 0,5 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
Оливковое масло 2 ст.л.
Диетические десерты:
ПП рецепты из курицы:
Диетические закуски:
Рецепты в мультиварке:
Диетические соуса:
ПП Салаты:
Диетические первые блюда:
Диетические рецепты из рыбы:
Диетические завтраки:
Рецепты из гречки:
VLOG Худеем Вкусно!:
==================================