НеМедовик или Медовик Vegan без глютена, лактозы, сахара и яиц | Постный | ВАММОЖНО
Если вы придерживаетесь питания без глютена, молочных продуктов и яиц. То этот торт НеМедовик ВАММОЖНО. Почему НеМедовик? Потому что вы можете его сделать без меда. Но если вы любитель этого пчелиного нектара, то смело меняйте сироп топинамбура на мед, и вы получите торт очень близкий по вкусу к традиционному медовику.
Контакты
Instagram
Сайт
Ингредиенты для теста:
25 гр. семян чиа
100 гр. воды
100 гр. сиропа топинамбура*
100 гр. кокосового сахара**
50 гр. кокосового масла
170 гр. рисовой муки
100 гр. кукурузной муки
1 ч. л. соды
Ингредиенты для крема:
400 гр. растительного молока
100 гр. сиропа топинамбура
30 гр. кукурузного крахмала
200 гр. грецких орехов (по желанию)
*Можно заменить на мед
**Можно заменить на тростниковый сахар
Приготовление:
1. Семена чиа измельчить в кофемолке;
2. Залить семена чиа водой, оставить на 10 минут для набухания;
1 view
30
10
2 months ago 00:06:54 28
[Olya Pins - Правильное Питание и не только] ПП Медовик 🍰 Торт без сахара
2 months ago 00:25:17 7
[darkavlecy] Начала все заново, но есть нюанс - персонажи | Медовик и его друзья