KICK 🦵🏽 PUNCH 🥊 BURN 🔥 SWEAT 💦
Kickbox Grit is a 15 minute cardio kickboxing workout that is guaranteed to get you sweating and smiling. Led by our ambassador and master trainer, Utah Lee, it’s a workout suitable for everyone... yes all fitness levels!
All we need is your energy, and a bottle of water 💧
What you waiting for... get up and let’s go team 🔥💯🔥💯🔥💯
If you liked this workout and want more... Subscribe to the channel. Like. Hit that notification bell. And sweat with us.
===========
Follow us 🌟
Hong Kong
UAE
Singapore
Follow Utah 🌟
============
ABOUT UTAH
Utah Lee is an all-round fitness trainer with over 20 years of teaching and presenting experience for a variety of fitness & lifes
1 view
687
216
2 days ago 00:08:17 1
Бог говорит: «У ВАС ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 15 МИНУТ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ЭТО...» Послание Бога👆Послание Бога
2 days ago 00:08:02 1
🔥 ПАЛОЧКА ВЫРУЧАЛОЧКА ‼️ Сгинь все плохое из моей жизни 💥
2 days ago 00:00:36 1
Москва ЖК Люблинский парк -20 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings
1 week ago 00:00:39 1
HYT-100 Semi-Auto Labeler DEMO - Perfect Labels on Round Bottles in 2 Seconds! ⏱️✨
2 weeks ago 00:01:05 3
G Shock GA 2100 Series Watch 2
2 weeks ago 00:08:30 1
7 MINUTES POUR JESUS, Si votre justice ne surpasse pas celle des scribes et des pharisiens, vous ...
3 weeks ago 00:10:22 1
Мои любимые огурцы с помидорами на зиму . Всё очень просто
4 weeks ago 00:09:10 1
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
4 weeks ago 00:00:00 1
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии
4 weeks ago 00:13:05 1
Нежные КОНФЕТЫ КОРОВКА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
4 weeks ago 00:03:20 1
Картофель запеченный в беконе с грибами и сыром! Супер как вкусно!
1 month ago 02:33:30 4
2025 Van Cliburn International Piano Competition - Preliminary Recital 3
1 month ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
1 month ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
1 month ago 00:04:05 1
Простой, но очень вкусный пирог с творогом и яблоками. Tarta de requeson y manzana.
1 month ago 00:01:53 1
Клубничный рулет [sweet & flour]
1 month ago 00:12:14 1
Обалденно вкусная домашняя ПИЦЦА 🍕🍕🍕
2 months ago 00:03:46 1
Пирог с нектаринами /Галета/ Хрустящее нежное песочное тесто и много начинки
2 months ago 00:06:35 1
ВОЛШЕБНЫЙ ПИРОГ – при выпечке САМ разделяется на бисквит и заварной крем! Magic Cake
2 months ago 00:10:52 13
🔥 ТОЛЬКО 4 МАЯ !!! В ДЕНЬ БЛАГОДАТНОГО ОГНЯ 🔥 Просите огонь все что хотите 🔥
2 months ago 00:02:12 3
ТАКО с курицей и овощами 🌮🌮Вкусный ужин за 25 минут
2 months ago 00:03:12 1
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО И СОЧНО - вот так можно приготовить куриное филе
2 months ago 00:05:14 168
Узбекский Плов в Домашних Условиях ! Пошаговый рецепт.
2 months ago 00:00:08 2
Глазурь, которая не крошится и быстро застывает. Моя любимая, ❤️ #пасха #пасхарецепт