#1 КАК КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ для начинающих/как тормозить на коньках/как научиться кататься на коньках
В этом видео Рогожников Семен научит вас делать первые шаги на льду, научит побороть страх, научит правильно падать, тормозить и многое другое
Сейчас сезон Фигурного катания и многие бы хотели научиться кататься на коньках.
Смотрите видео и запоминайте.
Тогда вы точно научитесь кататься на коньках
Продолжение видео уроков следует...
Подписывайтесь на странички в социальных сетях:
▶ ВКонтакте
▶ Instagram
#СеменРогожников #Каккататьсянаконьках #фигурноекатание
00:01 Сегодня в выпуске: каждый может научиться базовым элементам фигурного катания.
00:33 Правильно выходим на лед.
01:01 Упражнение Шаги вперед.
01:18 Учимся тормозить.
01:37 Тормозим на скорости,
02:07 Как правильно падать.
36 views
2833
927
2 days ago 00:17:59 1
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
2 days ago 00:58:17 1
Растительное МАСЛО польза или вред. Как вас отравляют еще до рождения
2 days ago 00:15:00 1
НОУТБУКИ С RTX 5000: ПК БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!
2 days ago 01:11:38 2
Люди под заказ. Часть 1. Президентская модель. Как из детей делают роботов для секса и ритуалов
2 days ago 01:30:51 2
Люди под заказ. Часть 2. Девочки для пыток
2 days ago 00:52:15 2
Люди под заказ. Часть 4. Программирование через медицину
2 days ago 00:21:51 1
МЕДВЕЖИЙ ФАРШ • ЖОСКИЙ СМЕРТЕЛЬНЫЙ УРАГАННЫЙ 3D БИЛД ЯРОСТИ ОТЦА БОГА МАТЕРИ • THE WITCHER 3
2 days ago 01:59:33 5
Стреляем с мастером спорта Павлом Афанасьевым
2 days ago 00:04:32 1
Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес
3 days ago 00:47:43 10
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
3 days ago 00:43:07 2
Мир ПЕРЕВЕРНЕТСЯ, а вы будете радоваться. 3 криптовалюты НОВОЙ цифровой системы | Даниил Сачков
3 days ago 00:19:28 1
Малахов не сумел отбрыкаться от повестки. Как война пришла в развлекательные шоу | Разборы
3 days ago 01:12:49 3
Встречи в Концертной студии Останкино. Писатель Вениамин Каверин (1978)
3 days ago 00:04:16 1
Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!
4 days ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
4 days ago 00:05:28 5
⛔️ВОТ И ВСЁ❗❗❗ НОВАЯ ВОЛГА 2025 ГОДА УЖЕ В ПРОДАЖЕ🔥 ЦЕНА VOLGA К30, К40, C40✅ НО
4 days ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
4 days ago 00:04:02 1
Маринованные патиссоны - очень простой рецепт.
4 days ago 00:20:18 18
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ПИРОГОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
4 days ago 00:01:01 1
Двигатель “выпрыгивает“ из-под капота при нажатии на газ? Появились вибрации при работе на холостых?
4 days ago 00:48:35 1
Чему учит курс «Основы российской государственности»?// Роман Осин. Философский камень №7
4 days ago 00:57:56 1
Как купить масло | Благоразумные и безрассудные девы | Проповедь
5 days ago 00:00:23 1
Вкусные торты - 597 Цены Prices So Yummy Chocolate Cake Decorating Best Satisfying Cake Decorating