Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ 🚀
Для желающих:
- обрести фигуру мечты
- научиться и привыкнуть сбалансированно питаться
- избавиться от отеков и целлюлита
- изменить образ жизни и мышление
Старт проекта совсем скоро!
Подробности в моём телеграмм-боте - ❤️🔥
———————————————
Дополнительная тренировка, если не хватило нагрузки -
Тренировки на все тело способствуют укреплению мышц, повышению выносливости, сжиганию калорий, улучшению физической формы, костной плотности, психическому здоровью и осанке. Они также снижают риск травм, улучшают функциональную подготовку и метаболизм, делая ваше тело более здоровым и подготовленным к повседневным задачам.
Вес утяжелителей от 2 до 5 кг.
Если вы хотите приобрести гантели, то лучше покупать гантели с регулируемым весом, на любом маркетплейсе.
🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi
1 view
46
9
8 years ago 00:03:37 11.3K
Тренировка на нижний пресс
9 years ago 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице