Как Дыхательные Практики за 30 ДНЕЙ меняют сознание. Способ Избавиться от Депрессии | Мэтт Давелла

Используя дыхательные практики ты быстро забудешь что такое беспокойство и тревога, поймёшь как избавиться от депрессии и наладишь правильное дыхание. В новом ролике Matt D’Avella (Мэтт Давелла) говорит про дыхательные медитации. Такая медитация — полезная практика для тех кто пытается понять как избавиться от тревоги и как избавиться от беспокойства. В этом переводе Мэтт Давелла на русском говорит про дыхание как практику освобождающую от негативных мыслей и объясняет почему такая медитация перед сном стала его любимым занятием. -------------------- Хочешь стать миллионером? 52 привычки богатых людей — -------------------- 🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров: ➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → ⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! ------------------ 🎙️ Хочешь научиться гов