Как найти баланс между любимыми: семьёй и работой | Ирина Доценко в интервью на нашем канале

Коуч и психолог по семейным отношениям с многолетним и успешным опытом. По-настоящему счастливая жена, дважды мама и трижды бабушка. О том, как в современном мире найти пресловутый “баланс“ между личной жизнью и самореализацией. А возможно, этих ингредиентов куда больше? Обсуждаем тему и разбираем живые кейсы. Делитесь впечатлениями в комментариях. 0:00 Интро. 01:04 Знакомство с Ириной. Говорим на тему баланса между семьëй и любимым делом.. 02:48 Счастливая семья, как база для счастья. 06:46 Кейсы и разборы ситуаций. О материнстве, как полном погружении в контекст семьи. Когда очень тяжело, как вернуться в баланс. 10:35 Куда переместить фокус внимания. О помощи мамам. 13:44 Задача женщины включить отца в процесс воспитания. О нюансах этой задачи и делегировании. Важно родителям относиться друг к другу с вниманием. 17:06 Отношение к стрессу, как к задачам. 18:50 О самореализации в декрете. Прикрываются ли женщины детьми? 25:20 О нападках на женщин во время декрета. Разбираем кто у кого сидит на шее. 28:58 О важности побыть вдвоём. Как это сделать. 35:09 Переход от быта к романтике. 38:56 Чья ответственность налаживать отношения в семье. 41:45 Ещё один кейс. Женщина в разводе, как построить качественные отношения. О вере и внутреннем настрое. 48:25 О «полном счастье» успешной женщины без отношений. О балансе и стереотипах. 55:31 Коучинговый вопрос, как практика к пониманию и осознанию. Поиграйте. 58:42 О том насколько мы все разные. О принятии и балансе мужчин и женщин. 1:02:45 Про разницу эгоцентризма и наполнения. О похожих ситуациях для всех. 1:07:56 Благодарность за ценное и полезное общение. Главное - слушайте себя. #video #likeorlife #интервью #ЛайкИлиЖизнь #интересное #знания #опыт #важное #полезное #говорим #тема #баланс #семья #любовь #любимоедело #дело #балансвсемье #счастье #база #счастливаясемья #кейсы #разборы #ситуации #материнство #погружение #контекст #тяжело #возврат #вернутьсявбаланс #перемещение #фокус #внимание #помощь #мамы #задачи #женщина #включение #отец #процессы #процессвоспитания #воспитание #делегирование #родители #отношения #другкдругу #стресс #декрет #самореализация #прикрытие #дети #нападки #разбор #ктоукого #нашее #сидение #обсуждения #чтонравится #благодарность #переход #быт #романтика #ответственность #семья #отношениявсемье #вера #внутреннийнастрой #счастье #успех #безотношений #баланс #побытьвдвоём #стереотипы #коуч #коучинговыйвопрос #практика #понимание #осознание #игра #мывсеразные #мужчинаженщина #разница #эгоцентризм #здоровыйэгоизм #наполненность #ценность #слушайтесебя #полезноеобщение