Простые и Вкусные рецепты из Тыквы!

Специально для тех, кто не знает, что приготовить из тыквы - Простые и Вкусные рецепты из Тыквы! 0:00 Начало 1:25 Пюре из тыквы 3:38 Как заморозить тыкву 4:08 Ленивая овсянка - тыквенный пряный латте (65г овсяных хлопьев, 1 ч.л. кофе, 50мл воды, 100мл молока, 2 ст.л. тыквенного пюре, подсластитель, корица, мускатный орех) 5:39 Тыквенный суп (тыква, сладкий перец, лук, морковь, черри, чеснок, итальянские травы, соль, оливковое масло, вода, 150-200мл сливок 10%) 8:52 Салат (150г тыквы, зелень, 50г брынзы, хамон, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, 0,5 ч.л. меда, 0,5 ч.л. горчицы) 11:12 Тыквенное рагу (лук, сладкий перец, 2 томата, 200г грибов, 1 банка консервированной фасоли, 300г тыквенного пюре, соль, паприка, карри) 💛💙 Мой второй канал - @OlyaPinsUA ✅ Программы питания для похудения - olyapins@gma