Курица в кисло-сладком соусе (мед, кетчуп и сахар содержат антиоксиданты, защищающие от повреждений свободными радикалами)

Курица в кисло-сладком соусе Куриное филе является богатым источником белка, необходимого для роста тканей. Растительное масло, использованное для обжаривания, содержит мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. Мед, кетчуп и сахар содержат антиоксиданты, которые помогают защищать организм от повреждений свободными радикалами и поддерживают здоровье. Ингредиенты: 1. Куриное филе — 2 штуки 2. Яйцо — 1 штука 3. Рисовый уксус — 1 чайная ложка 4. Соль — 1 чайная ложка 5. Крахмал — 1 столовая ложка 6. Масло растительное — для жарки 7. Кетчуп — 1 столовая ложка 8. Рисовый уксус — 1 чайная ложка 9. Сахар — 1 чайная ложка 10. Мед — 2 чайные ложки 11. Вода — 100 миллилитров Приготовление: 1. Куриное филе нарезаем на полоски. 2. Добавляем к нему яйцо, соль, рисовый уксус, перемешиваем, крахмал, перемешиваем. 3. Обжариваем на большом количестве растительного масла до золотистости. 4. Смешиваем кетчуп, рисовый уксус, мед, сахар, воду. Отправляем на сухую сковородку, выпариваем влагу и ждем загущения. Соединяем с курицей и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита! Курица, кисло-сладкий соус, куриное филе, рецепт курицы, курица с соусом, соус кисло-сладкий, яйцо, рисовый уксус, соль, крахмал, масло растительное, кетчуп, сахар, мед, вода, приготовление курицы, куриные полоски, обжаривание, кунжут, вкусная курица, азиатский рецепт, домашняя курица, быстрый ужин, вкусный соус, кулинарный рецепт, готовим дома, ужин на сковороде, легкий ужин, соус с курицей, готовим вкусно, приготовление соуса, домашний соус, домашняя кулинария, рецепт для семьи, блюдо с курицей, восточная кухня, азиатская кухня, домашнее приготовление, быстрое блюдо, китайская кухня, ужин на скорую руку, вкусное блюдо, рецепт с куриной грудкой, легкое блюдо, рецепт с кетчупом, аппетитная курица, домашний ужин, домашняя кухня, вкусный ужин, курица на сковороде, соус с кетчупом.