ЗАКАЛИВАНИЕ - МОРЖ ПРОРУБЬ Как начать новичку? Как окунаться Подготовиться к зиме Советы FAQ °С

Воздух -10°С Вода 1°С Советы от меня, читай полное описание: 1. От холодной воды невозможно заболеть. Человек заболевает от бактерий и вирусов. 2....