“ Arme Leute Essen “

Ohlala & Solala gibt es jetzt auch als Magazin mit vielen leckeren und schnelles Rezepten. Perfekt um seine Ernährung dauerhaft und erfolgreich umzustellen. Hier das Video dazu Falls das Magazin im Zeitschriftenhandel ausverkauft ist, dann könnt ihr es direkt beim Verlag bestellen oder Bei könnt ihr eure Postleitzahl eingeben und dann Ohlala&Solala dann wird SIMPLY KOCHEN SH DETOX angezeigt und wo ihr das Heft in eurer Nähe kaufen könnt. Hier könnt ihr ETEPETETE Gemüse bestellen mit dem Rabattcode Ohlala bekommt ihr 5% Rabatt Zutaten und Zubereitung für die Polenta: für mehrer Tage 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 4 Esslöffel Pflanzenöl Olive oder Raps Steinsalz 250g Polenta 1 Liter Gemüsebrühe ( BIO instant angerührt) Zwieblen schälen und würfeln