Почему НЕЛЬЗЯ улучшить ПАМЯТЬ человека / Как мозг запоминает информацию

Как работает память? Почему важная информация так быстро покидает мозг? И как развить и укрепить память легко и с удовольствием? Бесплатный вебинар “Разгони свой мозг за 14 дней“ В этом видео я расскажу о том, как работает память, и какие регулярные практики избавят вас от проблем с запоминанием в будущем. Память делится по длительности сохранения информации и по принципу запоминания материала. Мгновенная, оперативная, краткосрочная, долгосрочная — каждый вид памяти удерживает информацию на разный промежуток времени. И если мгновенная память длится всего полсекунды, то информация, которая попала в долговременную, восстанавливается даже после травм. Чтобы активизировать память и начать использовать ее по максимуму, необходимо разобраться во всех процессах запоминания и забывания информации. А также в том, как правильно тренировать разные виды памяти. — Обо всем этом в новом видео! Тайм коды 00:00 Начало 00:40 Как работает наша память 03:20 Из-за чего появляются проблемы с памятью 05:2