УБРАТЬ ЖИВОТ, выпрямить спину, расслабить поясницу

Это простой и ЭФФЕКТИВНЫЙ комплекс, который поможет убрать выпирающий живот за счет прямой спины и правильной осанки. Упражнения простые, доступны каждому, однако, важно делать их со полным вниманием. Эффект от любых упражнений ГОРАЗДО выше, когда мы выполняем их осознанно, Потмоу как где наше внимание, там энергия. Делайте этот комплекс каждый день и ваше отражение в зеркале изменится быстро. Консультации Телеграмм канал о своем, о женском #психолог #психология