ГОЛОДАТЬ И НЕ СОРВАТЬСЯ | 15 советов как облегчить голодание и голодать без срывов

Как голодать и не сорваться? Как мотивировать себя, чтобы голодать без срывов? Я дам 15 советов, как облегчить голодание и чтобы вы точно смогли завершить ваше длительное голодание на воде успешно. Основной проблемой на длительном голодании является не то, как выдержать голод, а мотивация голодания и психологический настрой. Навязчивые мысли о еде и обыкновенная скука могут сильно подпортить процесс голодания и привести к срыву. Как продержаться на голодании? Мои советы помогут вам облегчить голодание, уверенно начать голодать и не сорваться с голода. Одним из советов будет чем заняться на голодании, чтобы скука не мешала голодать. Мотивация голодания не должна теряться. Надеюсь это видео окажется в этом плане вам крайне полезным. 🟢 Посмотрите другие мои видео о голодании: 🎬 ВХОД В ГОЛОДАНИЕ | Как начать длительное голодание на воде: 🎬 ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ | Как правильно выйти из длительного голодания: 🎬 ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 42 ДНЯ 💧☕ Результаты поху