🔥Дайкон очень полезен:
👉это ценный источник бета-каротина, витаминов С, В1, В2, РР, К, протеина.
👌В дайконе много калия и кальция, выводящих лишнюю воду из организма, ферментов, помогающих пищеварению, фитонцидов, сдерживающих рост бактерий, клетчатки, очищающей печень и почки от камней и солей тяжелых металлов.
👍Идеально для тех кто придерживается здорового питания!
Рецепт:
👉 1 средний дайкон
👉 1 сладкий перец
👉 1 ст.л. кунжута
Для соуса:
👉 1 спелое авокадо
👉 пучок петрушки
1 апельсин
👉 1-2 зуб. чеснока
👉 1 ст.л. раст.Масла
👉 щепотка соли
🥬Добавляйте этот салат в свой рацион, если у вас анемия, плохо усваивается белок и есть проблемы с кожей.
Приятного аппетита 🙌
🤓Я, Алена Спиридонова, действующий Нутрициолог и помогаю людям быть здоровыми, очищать свой организм и при этом сбрасывать лишний вес 👍
Ссылка на ВК 👇
#здоровыйобразжизни #вредныепродукты #здоровоепитание#здоровыепривычки #детокс #детокспрограмма #детоксикация #какпохудеть #лишний_вес #какпохудетьклету #лишнийжир #нутрициолог #нутрициологонлайн #очищение #очищениекишечника #виталийостровский #какпохудетьбыстро #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьдома #какпохудетьпослеродов #мамавдекрете #минус20кг #минус10кг #жирнаживоте #жиросжигание #бады #бадыдляздоровья #здоровыйобразжизни #марафонпохудения #бесплатныймарафон #бесплатныйкурс #бесплатныймарафон #акции #акция #жирнаживоте #жиросжигание #жиры #белки #
0 views
1418
446
1 month ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
1 month ago 00:03:16 0
Баклажаны в масле от итальянки Пальмира #итальянскаякухня #баклажанырецепт #италия
1 month ago 00:03:52 1
Яркий салат с авокадо, манго и креветками — свежий вкус лета! 🥭🦐 Вкусный и легкий рецепт! #рецепт
2 months ago 00:09:10 0
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
2 months ago 00:02:23 0
Поджарьте творог на сковороде, и Вы будете в Шоке от результата! ВОСТОЧНАЯ КУХНЯ!
2 months ago 00:04:58 1
Круче сырников и творожников?! Приготовьте ВКУСНЕЙШИЕ манники!
2 months ago 00:03:25 0
Тюнингованный завтрак – готовлю такой завтрак регулярно – ПОЛЕЗНО, быстро и вкусно!
2 months ago 00:04:46 0
ПЕНИСТЫЙ КВАС ДОМАШНИЙ КАК ИЗ БОЧКИ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ@obovsemsmarusya
2 months ago 00:03:01 1
Как я раньше НЕ додумалась?! ЙОГУРТ дома БЕЗ закваски - самый ПРОСТОЙ рецепт домашнего йогурта
2 months ago 00:06:10 1
Блинчики Весенний Букет! Рецепт блинчиков вкусных и красивых! Блинчики с начинкой! МАСЛЕНИЦА 2025
2 months ago 00:04:59 0
БЕЗ МУКИ! Нежнее пирога Я НЕ ЕЛА! Очень вкусный и простой ПИРОГ из йогурта!
2 months ago 00:02:12 3
ТАКО с курицей и овощами 🌮🌮Вкусный ужин за 25 минут
4 months ago 00:02:41 0
Вкуснейший САЛАТ С Фасолью. Простой и Вкусный Салат ЗА 10 Минут! Салат С Консервированной Фасолью
4 months ago 00:01:08 0
Всего ТРИ ингредиента,а готовится ПЯТЬ минут! САЛАТ “ШУСТРИК“ ШОК как Просто и Вкусно!
4 months ago 00:02:27 0
ТАКОЙ САЛАТ СЪЕДЯТ ЗА МИНУТУ😋Очень ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ в Приготовлении с ПОТРЯСАЮЩЕЙ ЗАПРАВКОЙ!
4 months ago 00:15:39 85
Лучшее, густое вишневое варенье. Вкуснейшее варенье из вишни без косточек.
4 months ago 00:07:59 0
Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ
4 months ago 00:03:39 2
Шикарный САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆 Удивите себя и своих гостей загадочным вкусом салата!
4 months ago 00:03:53 2
Шикарный Рецепт Салата с Грибами и Фасолью, Очень Вкусный!
4 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
4 months ago 00:02:47 0
Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)
4 months ago 00:09:56 0
5 СУПЕР ЛЕГКИХ САЛАТОВ за 5 минут на Новый Год 2025
4 months ago 00:01:48 1
Гора НЕЖНЫХ КОТЛЕТОК из одной куриной грудки! Удивительный НЕОБЫЧНЫЙ РЕЦЕПТ
4 months ago 00:01:35 0
Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!