Бадминтон

Что делает нас более внимательными и помогает стать сильнее? Конечно, занятия физкультурой! И сегодня мы предлагаем вам посмотреть игру в бадминтон. Бадминтон - одна из самых древних игр на Земле. Как свидетельствуют рисунки на древних амфорах, 3000 лет назад в Греции играли в волан руками и даже...ногами, а в китайском манускрипте 1122 года до н.э. описана “ Цзи дзюу ци“- игра воланом, оснащённым 3-4 гусиными перьями. По данным мировой статистики, бадминтоном увлекается каждый 50 человек в мире. Регулярные занятия позволяют увеличить выносливость организма, укрепить мышцы, улучшить координацию и избавиться от лишнего веса, а ещё бадминтон учит принимать решения в короткий промежуток времени. Если суммировать все передвижения (включая ускорения, рывки, прыжки) за игру, то в длину “ набежит“ до 10 километров, а в высоту- километр. А ещё согласно исследованиям, бадминтон эффективен в лечении близорукости. Конечно, у нас нет большого зала для полноценной спортивной игры, но