Рецепт молодости 54-летнего Макса Погорелого или Что ест Макс Погорелый
Позвольте представиться: меня зовут Макс Погорелый, мне 54 года.
Два моих образования (а я – кандидат технических наук и выпускник одного ведущих в США и Канаде центров по подготовке нутриционистов Precision Nutrition с правом практики в США и Канаде) позволили мне создать пошаговую систему трансформации питания, которая попала в статью Forbes как одна из 10 лучших диетологических программ мира
С моими с клиентами я работаю напрямую и - в качестве штатного нутрициониста клиники AVP Healthcare, Баффало, штат Нью Йорк, США https:\\lifestyle-recommendations
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌
Выбрать курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес вы можете тут 👇👇👇:
📌
А получить доступ ко всем видео-курсам на срок 2 месяца всего за 25$ (699 грн, 1999 руб) вы можете по этой ссылке 👇👇👇:
📌
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчёта рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌
Ваши индивидуальные рекомендации будут содержать план питания (рацион) и рекомендации по питанию для вашего конкретного случая и обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
В качестве бонуса вы получаете доступ либо к пошаговому 14-дневному курсу «24 шага к крепкому иммунитету» (какие анализы сдать, чтобы понять уровень своей иммунной защиты и какими шагами двигаться для его повышения) 👇👇👇:
📌 ,
либо – к пошаговому 21-дневному курсу похудения «Обмани свой жир» (о том, как хитрыми способами перестроить свой обмен веществ на сжигание жира) 👇👇👇:
📌
Стоимость Рациона без сдачи анализов – экв. 39$ (1100 грн. или 2800 руб.)
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌
Предложение действует для тех, кто знает свои противопоказания по питанию, и оно не предполагает заключения доктора и изучения ваших анализов и анамнезов.
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, цена – 59$ (1600 грн или 4700 руб).
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина, высоком давлении, простатите и при наличии других болезней.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его вы можете по ссылке 👇👇👇:
📌
Тайминг:
01:37 Моя история
03:23 Принципы моего питания
03:58 Задачи моего рациона
05:15 Ваши антимотивация и мотивация
06:30 Какие продукты я ем
11:48 Чего я не ем никогда
14:53 Какие жиры и масла я ем
15:51 Что я пью и не пью
17:07 Какую воду я употребляю
17:56 Какую воду выбрать вам - таблица качества 101 вида воды
18:08 Ссылка на страницу донаций
18:18 Количества и соотношения продуктов, которые я ем
18:40 Как правильно сочетать продукты
21:43 Сколько раз в день я ем
22:16 3 варианта разделения продуктов по приемам пищи
22:40 Мои рецепты
23:00 Ссылка на страницу сайта с рецептами
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Максим Погорелый
и команда
Теперь вы можете подержать наш канал, став донатором на Patreon:
❤
💡Оцените качество вашего питания:
📌 Студия здоровья Макса Погорелого:
📌 Полезные статьи:
📌 Видео-уроки:
📌 Составление вашего персонального рациона:
📌 Телеграм-канал:
📌 Facebook:
📌 Instagram:
#рецептмолодости #макспогорелый #здоровье #moveatexpert #оЕдеиЗдоровье
3 views
4
0
1 month ago 00:04:19 1
► Стихи Сталина, которые меня потрясли
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
1 month ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
1 month ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
1 month ago 01:21:45 1
Сергей Бурунов - о пути к успеху, дружбе с Харламовым, любимых ролях, музыке и депрессии
1 month ago 02:30:00 1
💀Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ? - Никак, тут все поехавшие.
1 month ago 01:21:11 1
Cтарость можно отменить! Доктор Бубновский об авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.
1 month ago 00:02:11 1
Даже не думала, что лук надо так запасать на зиму. Попробовала и теперь сама так делаю каждый год
1 month ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
1 month ago 00:11:28 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ
1 month ago 00:10:11 1
ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗНАТЬ, если хочешь ПОХУДЕТЬ! / Как жир управляет вашим настроением?
1 month ago 00:19:10 1
Geely Monjaro и новый Cityray, судьба Буханки, минивэн Sollers и тяжёлый КамАЗ 📺 Новости недели №292
1 month ago 01:15:53 1
Михаил Лабковский – советы родителям, лечение СДВГ, современная психология и детство
1 month ago 00:21:12 1
Гениальная Капуста! Советы, Хитрости Рецепты
1 month ago 01:36:03 1
Смотреть фильм Девчата онлайн бесплатно в хорошем качестве
1 month ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
1 month ago 00:11:22 1
РАЗ В 5 ЛЕТ ПЬЮ ЭТОТ ЭЛИКСИР ДЛЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ! Простой, но очень мощный рецепт из чеснока
1 month ago 00:04:45 1
Я не ожидала ТАКОГО, когда нанесла луковое масло и... Как избавиться от варикоза и тромбов
1 month ago 00:09:24 1
“Получаешь за это гору конфет!“ // Лукашенко на фабрике, знаменитая “Коровка“ и сладкие тренды
1 month ago 00:06:31 1
Кабачки летом НЕ ЖАРЮ, НЕ ПЕКУ. Готовлю только так! МИНУТНАЯ ВКУСНОТА.
1 month ago 00:11:01 1
ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ 🍪 рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ 🍏🍏🍏
1 month ago 00:04:57 1
Смешай Соду и Омолоди Лицо за 20 минут! Сильная Маска от Морщин и Пятен в Домашних условиях
1 month ago 00:00:50 1
Рецепт салата БЕЗ майонеза и кукурузы! Салат из свежей капусты с овощами 🤤 #рецепт #салат