Вебинар, который станет для вас проводником по счастливой жизни после того, как климакс начался.
Что будем обсуждать:
*Страшилки о менопаузе (что скажет партнер на это, а правда ли, что секс уже не тот?).
*Какие известные и, главное, управляемые процессы приводят к старению (оксидативный стресс и действие свободных радикалов, гликация, укорочение хромосом, нарушение процессов детоксикации).
*Что нам поможет: таурин, гепатопротекторы, желчегонные, антиоксиданты.
*Злые последствия потери эстрогенов (ожирение, диабет, гипертония, атеросклероз), в том числе – почему приливы смертельно опасны и
...как наладить сон в менопаузе.
Что нам поможет: фитоэстрогены, омега, антиоксиданты.
*Дадим алгоритм действий на случай, если вы уже чувствуете симптомы менопаузы, но пока не знаете, с чего начать самопомощь (безопасная стартовая терапия)Show more