Запись прямого эфира с Софией Кузиной Тема: Баланс и центровка в коучинге

Как понять, куда двигаться в карьере и бизнесе, соблюдая при этом баланс между работой и личной жизнью? 🌌 Поговорили об этом в прямом эфире с Софией Кузиной, коучем PCC ICF и спикером Сколково @kuzina_coach ✨ Друзья, надеюсь, эфир поддержит вас и даст ответы на важные вопросы! Мы постарались не затягивать — эфир длится всего 35 минут. Возможно, он составит вам отличную компанию за чашкой кофе или по пути на работу ☺️ О чем говорили? ⭐️ Колесо баланса — популярный коучинговый инструмент для балансировки всех сфер нашей жизни. Но в реальности люди могут жить гармоничную и счастливую жизнь, когда не все сферы в колесе доходят до заветной «десятки». Почему так? ⭐️ Для достижения определенной цели человеку свойственно держать фокус на какой-то одной сфере и, соответственно, улучшать именно ее. Другие сферы в этот период получают меньше внимания. А что, если принять этот факт и не спорить с ним? Что, если посмотреть на колесо баланса в масштабе жизни? ⭐️ Куда важнее спрашивать себя: какие сферы жизни для меня важны сейчас, на чем я хочу сосредоточить свое внимание? София также дала рекомендации, как понять, что для вас ценно именно сейчас. ⭐️ Можно ли вообще обойтись без колеса баланса? Спойлер: да! София рассказала, как работает с людьми, ориентированными на процесс, а не на результат. Приятного просмотра! Друзья, коллеги и подписчики! Я буду очень рада, если вы поделитесь впечатлениями от эфира в комментариях. А если мы не ответили на ваш вопрос, тоже задавайте его в комментариях — я или София постараемся ответить 🙏