Die richtige Gehtechnik beim Wandern und Bergsteigen 🏔️

👍 Sicher und kraftsparend unterwegs: Die Bergführerin Esther erklärt in diesem Video die richtige Gehtechnik beim Wandern und Bergsteigen. Ihr lernt, wie man die Füße richtig aufsetzt, wie Ihr Ausrutscher vermeidet und warum der Körperschwerpunkt so wichtig ist. Außerdem spricht Esther über die Vor- und Nachteile von Trekking-Stöcken – und welche Rolle der Kopf beim Thema Trittsicherheit spielt. 🤔 Viel Spaß beim Anschauen. Und dann mit dem neuen Know-how loswandern. Denn auch am Berg macht Übung den Meister. 👉 Der Link zum erwähnten Artikel über die Einsatzbereiche von Schuhen: ––– 👉 Mehr Know-how und Inspiration auf HANWAG Stories: 👉 Zur HANWAG Homepage: 👉 HANWAG auf Instagram folgen: 👉 HANWAG