Рассказ об отчаянных девчонках или о том, как я легко соглашаюсь на движухи 😂 ⠀ Спокойным субботним вечером, когда ничего не пре

Рассказ об отчаянных девчонках или о том, как я легко соглашаюсь на движухи 😂 ⠀ Спокойным субботним вечером, когда ничего не предвещало беды, я получила от своей сумасшедшей сообщение: “Молот устраивает кроссфит триатлон погнали со мной?“. ⠀ Я вообще не задумывалась и написала: “ПОГНАЛИ“ ⠀ И вот позже пришло осознание на что я же я подписалась 🙈 ⠀ 8000 метров на гребле 300 рывков гирей (вес можно было выбрать) 300 берпи все это нужно сделать за два часа и не умереть) ⠀ Начну с того, что гребной тренажер я только видела, но никогда его не трогала, поэтому вечером перед соревнованиями пересмотрела пару роликов, как сделать все правильно и не навредить себе. ⠀ С гирей тоже никогда не работала (не считая инструкторских тестов), технику немного знала. ⠀ Задач было несколько * сделать все и не умереть * правильная техника, чтобы не навредить себе * получить кайф от процесса ⠀ И знаете, все получилось!!! Итоговое время 1 час 29 мин Могла б