Учебно - тренировочные сборы в лагере Чкаловец | Динамо Новосибирск | Часть 1
Задачи учебно-тренировочного сбора
15 июля - 4 августа 2023 года для команды ДИНАМО НОВОСИБИРСК:
1. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ. Оздоровить занимающихся, за счёт тренировочных, культурно - массовых мероприятий и систематическом нахождении на свежем воздухе.
2. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ. Воспитать морально-волевой компонент, чувство коллективизма, за счёт средств: реального общения, взаимовыручки и выполнения поставленных целей и задач как в бытовой среде , так и в тренировочном процессе.
3. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ. В процессе пребывания на сборе, будут получены новые знания в области самоподготовки и процессов восстановления!
4. ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ. Непосредственно выполнение тех задач, которые будут поставлены спортсменам в 3-х циклах подготовки:
- 1 неделя - втягивающий цикл ( подготовительные упражнения )
- 2 неделя - ударный цикл ( упражнения с определенным уровнем сопротивления и ростом физических нагрузок, увеличение временных объёмов занятий )
- 3 неделя - восстановительный цикл ( соревнования, конкурсы
6 views
1262
467
1 month ago 00:00:15 1
Vidéo de ГБОУ ПО Спец. учебно-воспитательное учреждение
1 month ago 00:00:10 1
Clip @cheshskij_yazyk
1 month ago 00:00:50 1
Vidéo de Учебный эстрадный хор “StereoMix“
1 month ago 00:08:54 3
Заезд в депо _Автово_ учебная обкатка стажёров.mp4
1 month ago 00:08:35 16
Excel поиск решения задача о назначениях
1 month ago 00:10:43 10
Excel поиск решения портфель инвестиций 2
1 month ago 00:06:41 17
Excel поиск решения портфель инвестиций
1 month ago 00:00:20 4
Vidéo de Учебный центр “СКИФ“
1 month ago 00:00:23 63
Vidéo de Городская учёба актива «Лидер/антилидер“
1 month ago 00:08:39 1
Excel поиск решения транспортная задача
1 month ago 02:00:12 21
Учеба в Прямом эфире | Вячеслав Вознесенский
1 month ago 00:02:07 3
Анонс базового курса Расследования и инциденты в сфере оборота цифровых валют (криптовалют)
1 month ago 00:09:16 31
Excel поиск решения штатное расписание
1 month ago 00:09:41 133
А. Лукашенко встретился со студентами вузов гуманитарного профиля
1 month ago 00:02:13 18
Vidéo de Театральная студия УМЦ “Дебют“
1 month ago 00:15:10 31
Excel поиск решения оптимальный план производства
1 month ago 00:01:45 10
Учебно-тренировочный поход по берегу Уводьского водохранилища
1 month ago 00:58:46 35
Ученица о Лицее ВШЭ
1 month ago 00:01:40 190
Vidéo de Учебный центр «Патриот» Архангельская область
1 month ago 00:00:46 1.6K
Как разобрать 120 мм мину
1 month ago 00:00:17 92
Vidéo de ГБОУ “УВК № 16 Г. О. Донецк“
1 month ago 00:02:59 4
“От всего сердца..“, МОБУ СОШ с.Нурлино, 9 класс, 2024-2025 уч.г.
1 month ago 00:01:40 130
Vidéo de Учебный центр “РАЗВИТИЕ“
1 month ago 00:04:30 2
“Annoying“ переводится как “раздражающий“, “надоедливый“, “досадный“.