Как бежать лыжную гонку даблполингом? | Максим Тартынский

Езда на лыжах даблполингом, что означает одновременный бесшажный ход, нынче в тренде. И если вы решились пробежать лыжную гонку любой дистанции в таком стиле, то это видео для вас. Наш друг и лыжный блогер Макс Тартынский дает в этом видео обучающую инструкцию по оттачиванию техники даблполинга. Вы узнаете основу правильной стойки, как работать телом и руками, какие есть нюансы при выборе инвентаря и получите удовольствие от харизмы Макса, конечно) Приятного просмотра! Мы приветствуем любое ваше мнение и рады предложениям, пишите ваши идеи в комментариях. ----------------------------- Сайт магазина Кант ​​ VK группа ​​ Канал в Telegram - ----------------------------- Спикер: Максим Тартынский @ski_dope Съемка и монтаж: Максим Тартынский ----------------------------- Хронология: 00:00 Старт 0:47 Базовая стойка 1:51 Основы даблполинга 3:26 Упражнение для даблполинга в зале 5:07 Переносим движение на лыжи 6:33 Работа ног 8:46 Работа рук 10:03 Зачем толкаться в короткой амплитуде 12:25 Толкаемся даблом на равнине 13:57 Отталкивание в подъемах 15:53 Разгружаем поясницу 17:23 Даблполинг в крутом подъеме 18:20 Нюансы подбора инвентаря для даблполинга 20:28 Ищите массажиста