ATIVIDADE DE AQUECIMENTO

Segue no instagran: @fabinho_futsal ATIVIDADE: AQUECIMENTO RECREATIVO - BOBINHO COM VARIAÇÕES OBJETIVOS: AQUECER OS ATLETAS PARA PARTE PRINCIPAL DO TREINO, TÉCNICA E ORIENTAÇÃO DE ESPAÇO NO VIDEO APRESENTAMOS UM AQUECIMENTO COM BOBINHO, SEGUINDO UM PROGRESSÃO PEDAGÓGICA ONDE AUMENTA A INTENSIDADE E A COMPLEXIDADE DA ATIVIDADE. NO PRÓXIMO VÍDEO DETALHAREMOS OS PRINCÍPIOS DESSA ATIVIDADE. ENQUANTO ISSO, APROVEITA PARA INTERPRETAR DE SUA MANEIRA E PODEMOS DISCUTIR A ATIVIDADE NOS COMENTÁRIOS. GRANDE ABRAÇO