“Я в Бийске“ - «День здоровья» для старшего поколения (Бийское телевидение)

«День здоровья» для старшего поколения состоялся в Бийске. Социальный проект позволяет пожилым людям увидеть и познать перспективы активного долголетия. А всё потому, что у пенсионеров появилась возможность развеяться и заняться спортом. Бийчане посетили фитнес-клуб “Апельсин“. Сначала пенсионеры побывали на групповом занятии «Здоровая спина», затем позанимались на силовых и кардио-тренажёрах. Кроме того им рассказали о том, как правильно питаться, и как распределять физическую нагрузку, чтобы сохранить гибкость мышечного корсета. Организаторы мероприятия - «Комплексный центр социального обслуживания населения» и фитнес-клуб “Апельсин“. ⚡ Ещё больше интересных новостей найдёте здесь: Наши группы Вконтакте: и Наша группа в Одноклассниках: