Ну как успехи? Начали новую жизнь с 1 января? К тому же оно выпало на понедельник, хороший был знак. Конец января – самое время подвести итоги традиционного, ежегодного начала новой жизни.
К сожалению, психологически, начало новой жизни с первого января обречено на провал. По той простой причине, что приурочиваение к этой дате предполагает надежду на чудо. А чудо – это явление, противоречащее естественному ходу вещей. То есть для того чтобы человек начал уповать на него, голова должна быть железобетонно уверена, что своими силами результата достигнуть не удастся. Кроме того, для того чтобы мозг начал воспроизводить новое поведение его необходимо подготовить. Но в декабре человек не только не готовит мозг к новому, напротив, он пытается «надышаться перед смертью» активно воспроизводя старое поведение, диаметрально противоположное желаемому новому. Например, если с нового года планируется отказ от сладкого, человек в декабре начинает есть тортики, как не в себя. От этого мозг только укрепляется в старых поведенческих паттернах. Голова таким образом конечно готовиться, но совсем не к новому, а напротив, к усиленному воспроизведению старого.
Возникает логичный вопрос: так как же человеку подготовиться?
1. Во-первых для того чтобы начать делать что-то новое, необходимо обладать достаточным количеством ресурсов. Но когда ты на дне, астенизирован, то бишь обессилен, пытаться начать жизнь с чистого листа совершенно бесполезно. Из этого следуют ещё два вопроса.
А) Как понять, что у меня есть силы?
Б) Как силы накопить, если их нет?
Продолжение в телеграм doctor_vainer:
1 view
641
152
2 weeks ago 00:29:10 1
Фильм Четыре ключа к твоим победам. Для тех кто хочет побеждать
2 weeks ago 00:29:19 1
Как найти призвание? Выбор профессии – какая тебе подходит?
2 weeks ago 00:00:00 1
ИГРА ГОДА. БОГ ВОЙНЫ: РАГНАРЁК. НА ПК ▶️ God of War Ragnarok PC 2024 (Рагнарёк) 🔵 Прохождение #1
2 weeks ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
2 weeks ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
2 weeks ago 00:49:26 1
Каждый сетуй на грехи свои | Проповедь
2 weeks ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
2 weeks ago 00:29:24 1
Старую БАБУШКИНУ дачу НЕ СНЕСЛИ. Новая жизнь ВЕТХОГО ДОМА. Обзор дома. Маленький домик 60м2. Румтур
2 weeks ago 00:19:20 1
Банкрот-Сервис поможет в сложной ситуации! | Жизнь после банкротства
2 weeks ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
2 weeks ago 00:04:32 1
Ступени к Истине. Знакомство с книгой.
2 weeks ago 01:30:54 1
Законы мира невидимого. Большое интервью для канала “Крылья Нации“
2 weeks ago 00:10:41 1
ПИРАМИДА ДИЛТСА - механизм формирования жизненных ценностей на примере семьи
2 weeks ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
2 weeks ago 04:03:13 1
Япония и Россия: что общего между Сахалином и Хоккайдо | Заброшки, богатые рыбаки, истории людей
2 weeks ago 00:19:03 1
Книга Бытие. Глава 42. Протоиерей Олег Стеняев. Библия
2 weeks ago 00:03:32 1
«Мираж любви» - Ярослав Сумишевский (Lyric video)
2 weeks ago 00:39:32 1
ВЛОГ.МЫ УЕХАЛИ В ОТПУСК. МНОГО НОВОСТЕЙ.ИСПАНИЯ САЛОУ .
2 weeks ago 00:37:25 1
Что спрятано в нашем подсознании: идейный вдохновитель сериала «Инсомния» о триггерах и душе
2 weeks ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
2 weeks ago 00:20:01 1
Изменение в Личной Жизни! 🫦
2 weeks ago 00:09:17 1
КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ РЫБЫ-ДЕВА ♓️♍️ ВРЕМЯ СНА ИЛИ ДЕЙСТВИЙ? А МОЖЕТ 50/50?
2 weeks ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
2 weeks ago 00:05:20 1
ПРЕПОДОБНЫЕ СЕРГИЙ И ГЕРМАН ВАЛААМСКИЕ ⧸ СВЯТОЙ ДНЯ