Yoga Trance Dance with Shiva Rea

Здесь показана, по словам самой Шивы Ре, динамическая медитация сознания. Йога и танец - два древних способа “вернуться домой“, вернуться к себе, начать ощущать свое тело и перестать себя оценивать и сравнивать. Современные люди живут, как говорит Шива, только головой. Эта программа создана для того, чтобы помочь людям открыть в себе радость сердца. Медитативным потоком пронизаны не только танцы и йогические последовательности, которые показывает Шива, но и сами асаны.