0:00 – В этом видео “КИФОЗ – Как исправить сутулость? Поможет-ли поправка АТЛАНТА при Кифозе грудного отдела? #кифоз #упражнения“
1:25 – Начало диагностики телесных деформаций
2:06 – Диагностика работы шейного отдела
6:04 – Биомоторика в действии: работа плечевого сустава и его разработка упражнениями. Сухой хруст в плече
10:35 – Кифоз и проблемы людей с кифозом
11:00 – Продолжение диагностики шеи и упражнение, для разработки Атланта. Повороты шеи до/после
13:10 – Правка атланта почти ничего не даст, если у вас кифоз грудного отдела позвоночника
18:40 – Обманка правки атланта
19:19 – Важность
...ортопедической гигиены. Накладка Селиванова –
21:55 – Начало работы над телесными деформациями и обострения.
22:10 – Вред мануальной терапии наглядно
26:00 – Тест телесных деформаций у стенки
______________________________________________
Канал посвящён самопознанию, саморазвитию, философским беседам, психологии и здоровью людей.
Здесь только мой жизненный опыт и взгляд на мир –
Делюсь знаниями, как изменить свою жизнь к лучшему: бросить курить, пить, наладить питание и найти себя в жизни, начав работать на себя.
Также, с 2016 года, являюсь специалистом по разблокировке атлантозатылочного сустава, занимаюсь нормализацией шейного отдела и решением вопросов с опорно-двигательным аппаратом.
Я НЕ МЕДИК, мои действия базируются на опыте специалиста по Разблокировке Атланта, изучающего биомеханику и всё, о естественном оздоровлении человека движением –
ВНИМАНИЕ! На этом канале я делюсь исключительно своим субъективным опытом и он может не подойти лично Вам, поэтому - НИКОГДА НЕ СЛЕДУЙТЕ МОИМ СОВЕТАМ, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО ДЛЯ РАЗУМА И ЗДОРОВЬЯ!
С уважением, Константин Гражданкин.
______________________________________________
Добро пожаловать в остальные соцсети:
Telegram-канал –
Личный Instagram –
Гражданкин о здоровье:
-
-
Разблокировка Атланта –
Группа VK –
Личная страница –
Facebook –
Запись/информация обо всех моих ближайших мероприятиях у помощницы Татьяны:
По телефону/Telegram – 7(915)086-48-98
VK –
Поддержать развитие канала можно:
оценив видео
поделившись в своих соцсетях/мессенджерах
став спонсором канала –
отправив донат напрямую –
Благодарим за поддержку!
______________________________________________
#кифоз #кифозкакисправить #сутулость #сутулый #какисправитьсутулость #выпрямлениепозвоночника #исправлениеосанки #исправитьосанку #исправитьгорб #горбнаспинеShow more