Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги:
-------------------------
Анатолий Сербин - обладатель огромных бицепсов (около 60 см) и безумных результатов в классическом жиме лёжа (293 кг) и строгом подъёме штанги на бицепс у стены - 97,5 кг. В этом выпуске вы увидите полноценную тренировку на бицепс с комментариями Анатолия и лирическими отступлениями на разнообразные темы.
-------------------------
инстаграм Анатолия Сербина:
инстаграм Дмитрия Спиридонова:
инстаграм спортклуба “Физрук“ в Одинцово:
-------------------------
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
-------------------------
По вопросам приобретения экипировки SBD –
1 view
139
36
5 days ago 00:00:27 1
choco lcn full las venturas
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
1 month ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
1 month ago 00:01:29 3
БЕСПЛАТНАЯ СБОРКА ДЛЯ АКСОВЫХ МП ДЛЯ ЛАУНЧЕРА! / gta in desc
1 month ago 00:00:18 1
Завернул две гири по 32 кг #гиря #спорт
1 month ago 00:24:42 1
Раха Андийский финишировал дерзкого Гангстера! Рашид Гиряев vs Рустам Мирзарахимов
1 month ago 00:00:59 99
runaway [gta in desc/гта в описании]
1 month ago 00:00:23 5
mex ruby [gta in desc/гта в описании]
1 month ago 00:06:01 1
✅ ПРОДОЛЖАЮ СОБИРАТЬ ФЕРМУ ШКАТУЛОК КЛАДОИСКАТЕЛЯ #10 в gta samp Arizona RP
1 month ago 00:09:38 1
НЕАДЕКВАТНАЯ ДЕВУШКА НА ЛИДЕРКЕ В ГЕТТО gta samp Arizona RP
1 month ago 00:24:00 1
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
1 month ago 00:00:53 1
Как правильно прокачать гантелями трапецию. #fitness #здоровье
1 month ago 00:01:06 23
glare /w @ыыш @colormod
1 month ago 00:06:59 1
Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела?
1 month ago 00:22:30 1
OСTAGON 65 | FACE TO FACE: Миркомилов vs Акишев, Мадрахимов, Лейлизаде, Нажмединов, Гиряев, Куаныш
1 month ago 00:00:00 1
Я БРАТ ЭДГАРА СТРИМЛЮ НА АРИЗОНА РП ЮМА ПОВЫШАЮСЬ ДО 5/9 ЗАХОДИ!
1 month ago 00:00:39 1
говори мне
1 month ago 00:03:48 1
СЛИВ ПРИВАТНОЙ СЕРОЙ СБОРКИ НА 450 ПОДПИСЧИКОВ GTA SAMP EVOLVE RP
1 month ago 00:00:25 5
Call the ambulance [gta in desc] prod @НЕКИЙмувимейкер
1 month ago 00:00:00 1
Я БРАТ ЭДГАРА СТРИМЛЮ ОДИН В АРИЗОНУ РП ЮМА ЗАХОДИ!
1 month ago 00:00:00 1
оооо эта стрим спустя год в гта samp
1 month ago 00:00:00 1
ИГРАЮ В АРИЗОНУ РП ЮМА ЗАХОДИ!
1 month ago 00:06:01 1
Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.