В этих видео мы исследуем осознание себя и осознание сознания через практики осознанность медитация.
Вы узнаете, что такое осознанность как развить и как буддийские учения помогают понять осознанность буддизм.
Смотрите остальные ролики с эфира, чтобы погрузиться в эту тему полностью
___________________________
Всё о медитации с Владом, подписывайся:
► Telegram:
► Instagram:
___________________________
Ирина Кирсанова - преподаватель программы по снижению стресса на основе осознанности, международно-сертифицированный коуч ICF, психолог
Instagram:
Сайт
_______________________
0:00 Специалист
4:00 Что такое осознанность по мнению специалиста
6:44 Как понять, что ты осознанный
_______________________
Как стать осознанным -
Как стать счастливым -
1 view
3315
883
2 days ago 01:11:55 1
Основы экономики: как начать понимать
2 days ago 00:08:53 1
Следы рыси? И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом
2 days ago 00:00:53 1
Бобр – SLAVA SKRIPKA 🌳 Cover lyrics. Поёт Саша @kvashenaya (Сидим с бобром за столом)