Как правильно спать

А вы точно правильно...спите?👀 По утрам болит спина и шея? Возможно, вам пора менять матрас! Мануальный терапевт, невролог Сергей Длин объясняет, как надо выбирать матрас и в какой позе лучше спать. Позаботьтесь о своей кровати, и проблем со спиной будет меньше!