Быстро и просто: оладьи с зеленым луком и яйцом. Вместо пирожков!

На развитие канала: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна А. Ингредиенты: йогурт (не питьевой, у меня греческий) - 220 г, 1 куриное яйцо свежее, 70 г цельнозерновой муки (у меня рисовая), 2 куриных яйца вареных, 40 г зеленого лука, щепотка соли и 1/2 чайной ложки разрыхлителя, масло растительное для жарки не более 5 г (еси сомневаетесь в свое сковороде). КБЖУ на 100 г готового блюда: К - 170, Б - 10,3, Ж - 8, У - 13,7. - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты. ВК Инстаграм.