Разгрузочные дни. Вред или польза разгрузочных дней?

Запись на консультацию по здоровью - Разгрузочные дни,если все сделать по правилам, помогают очищению кишечника, а это значит — восстанавливают защитные силы организма, способствуют снижению веса и повышению жизненного тонуса. Однако прежде чем приступить к разгрузочным дням, нужно проконсультироваться с диетологом насчет индивидуальных особенностей вашего организма,чтобы польза разгрузочного дня,не превратилась во вред. Также во время любого ограничения в еде важно прислушиваться к своему состоянию, ведь никакая стройность не заменит здоровья. Разгрузочные дни. Вред или польза разгрузочных дней? - *********************************************************************************** Я - Алла Балюк - медицинский биолог с 25-летним стажем, специализация эндокринология и клиническая генетика! Нутрициолог, диетотерапевт и практик НЛП. 10 лет являюсь специалистом в области интегративной медицины!