Почему ты всегда уставший? Как оставаться бодрым? Правильный сон // Полемист

Ролик о том, почему ты часто чувствуешь усталость, как получить больше энергии и повысить свою продуктивность. Поговорим также о том, что может забирать твои силы — и насколько важен здоровый сон. Поддержать: Обратная связь: Блог в Telegram: Эстетика и мысли в инсте: @danielou1277 ВК: Меня зовут Даниил — увлекаюсь саморазвитием, рекламой и юмором. Вместе с вами полемизируем на темы психологии, саморазвития, креатива, искусства и отношений. И смеемся, особенно в шорстах :) Dramatic Story by Alex-Productions | Music promoted by Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) Will I Ever See You Again? by | e s c p | #психология #продуктивность #саморазвитие #мотивация #отношения #осознанность #жиза