ПОХУДЕНИЕ без ОБВИСЛОСТЕЙ - 2 фактора

Я похудела на 18 кг и мне удалось полностью избежать обвислостей и растяжек! помогли 2 основных фактора 1 - спорт во время похудения, 5-6 раз в неделю по 45-50 минут. Аэробный, легкий и приятный спорт, дома под музыку, одно удовольствие :) 2 - скорость похудения 3.5 кг в месяц - идеальная скорость Темы видео: похудение, эффективное похудение, здоровое похудение, похудение без обвислостей, похудение без растяжек, похудение за 30 дней, похудение живота, похудение ног