От каноэ до Ironman - самое важное о триатлоне за 8 минут!
Курс о триатлоне от Джо Спиндлера и школы Saint-Tri -
- 14 лекций на важнейшие темы: тренировки, физиология, питание, тактика на гонках и межсезонье.
- Фундаментальными знания о ПАНО, VLAmax и экономичность бега.
- Практичные вещи - как занять очередь на заплыве, как установить велосипед, как рассчитать углеводы для гонки.
- Наглядные примеры, графики и научная база.
- 2 живых вебинара с Джо Спиндлером, на которых он ответит на все ваши вопросы.
Подробности на сайте -
Курс подойдет всем, вне зависимо от уровня и дистанции, на которой вы соревнуетесь. Присоединяйтесь!
Считается, что триатлон зародился во Франции. По словам историка триатлона Скотта Тинли, происхождение триатлона связано с гонкой, которую называли “Три спорта”.
Эта гонка по прежнему проводится ежегодно во Франции недалеко от городка Жуанвиль-ле-Пон. Но “тройной спорт” отличался от современного триатлона. В 1902 году участники бежали, ехали на велосипеде и… чтобы вы думали? Верно - гребли на каноэ!
В 74 году членами бегового клуба Сан-Диего была организована новая гонка по триатлону. И состояла она из бега на 10 километров, часть из которого по траве и песку босиком, восьми километров велоэтап и 550 метров плавания.
В этих местах гонка по прежнему проводится и называется Mission Bay Triathlon, но дистанции и порядок дисциплин уже стандартные.
В 1978 году на Гавайах произошел спор - какой спорт самый крутой - бег, плавание или велоспорт. Тогда на Гавайях проводилось три вида соревнований: заплыв на 3,8 километра, велогонка на 180 километров и беговой марафон.
“Чего мелочиться?!”
Так решили поспорившие спортсмены и объединили все три соревнования в одно, которое стало известно как Ironman Hawaii.
Выпуск про команду 60
Выпуск про ультра-триатлон Siberman -
Виктор Осокин -
Виктор Осокин в Strava -
Saint Tri -
Для коммерческих запросов - info@
1 view
654
186
2 months ago 00:03:41 1
Книга с автографом Тилля Линдеманна (Rammstein)
2 months ago 00:00:37 1
Главное не победа, а участие! Команда АГМУ на Кубке Алтайского края по гребле на лодках - драконах
2 months ago 00:00:54 1
Александр Беушев, проректор по научной и инновационной работе АГТУ, имени Ивана Ползунова
2 months ago 00:02:10 1
Три Патриарха Будо - Дзигоро Кано, Гичин Фунакоси и Морихэй Уэсиба
3 months ago 00:13:15 1
Встреча на реке Лава| Долгожданный сплав на каяках Калининградская область#kayak #canoe #rafting
3 months ago 00:17:39 1
Строим РЕСАНТОЙ каноэ за 7 дней
4 months ago 00:11:27 1
Как звук формирует нашу Реальность - часть 1. Звуковая волна как основа Мироздания.
4 months ago 01:07:45 3
СПОРТ НА КАНОЭСПОРТ | Дмитрий Натынчик — чемпион мира по гребле на байдарках и каноэ
4 months ago 00:00:49 1
Дункан безума от Кортни:
4 months ago 00:00:59 1
Парусное каноэ, Подмосковье,
4 months ago 00:38:26 1
SMASH! Юные супергерои. Сезон 1.Эпизод 21-24 - Сборник мультфильмов
4 months ago 00:13:21 1
Роботы с человеческой кожей | Имплантация воспоминаний через чип в мозге | Новые сроки выхода GPT-5
4 months ago 00:03:03 1
НЕ. KURILI — На тонких проводах
4 months ago 01:19:57 5
СПОРТ НА КАНОЭСПОРТ | Никита Бориков — чемпион мира по гребле на байдарках и каноэ
5 months ago 00:09:57 1
Этот Прямой Эфир Хочется Пересматривать Снова и Снова
5 months ago 00:02:28 1
Путешествие в Венесуэлу | Пляжи, туризм, море, красивые места | Видео 4к | Венесуэла что посмотреть
5 months ago 00:04:00 1
Чемпионат по гребле на лодках «Дракон» состоялся в Барнауле
6 months ago 00:10:12 1
Галилео. Гребля
6 months ago 01:02:59 1
Х/ф «Шок и Шер» (реж: Канымбек (Кано) Касымбеков, 1972 г.)
6 months ago 01:08:08 3
СПОРТ НА КАНОЭСПОРТ | Ольга Худенко - Серебряный призёр Олимпийских игр по гребле на каноэ
7 months ago 00:07:40 1
Невероятно! Этот секрет опередил науку на 70 лет! Лечит сердце, кости, суставы, сосуды и даже...
7 months ago 00:20:17 1
США ДЕНЬ6 вторая остановка PRINCESS CAYS собственный остров круизной компании CARNIVAL
7 months ago 00:13:58 1
Банный Образ Жизни в Карелии | LIVE-тур от жены банщика | Ладожское озеро | Сортавала | Микли
7 months ago 00:00:16 1
🔮 ПРОРОЧЕСТВО Руны КАНО ( Руна Кауна, Руна Кениз) для ТЕБЯ: “ТЫ ПОБЕДИШЬ 💪 В СВОЁМ ДЕЛЕ 🚀“