Комбинация выпад-реверанс и приседание для ягодичных

Отличная комбинация для проработки ягодичных Спортпит Психология Подготовка бойца ДЕВУШКАМ ПОДГОТОВКА БОЙЦА ПИТАНИЕ: СПОРТПИТ ТРЕНИНГ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Плейлист: [club83798065|TRAINING KYOKUSHIN KARATE - ПОДГОТОВКА БОЙЦА] Приглашайте друзей - #oyama_mas