Сайт доктора:
Мы забываем, что максимальная продолжительность жизни (ПЖ), это характерный признак любого вида. Мышь, как живёт 3 года, кошка, 15 лет. А черепаха 200. Никакие лечебно-оздоровительные факторы (диеты, спорт, борьба со стрессами) из мышки не сделают черепаху. Не влияют на это и лекарства. Единственным фактором, научно доказанным, влияющим на ПЖ является периодическое голодание. Мы считаем, что жизнь обрывают болезни. Но сейчас уже ясно, что большая часть болезней возникает не на пустом месте. Склонность к ним заложена в наших генах. Свой геном мы изменить не можем (не стать мышке черепахой), но мы можем повлиять на активность этих смертельных генов. Исследования последних лет дают шанс и надежду на долголетие. Одна из возможностей, это воздействие голоданием на активность генов. Голодание прерывает выполнение одной из стратегических задач организма – запрограммированного, своевременного умирания.
Мы часто наблюдали, как болезни у пожилых пациентов, давно перешедшие в хроническую форму, отступали после проведённого голодания. Но отдельное голодание, это просто факт биографии, а переход на интервальное питание - мощный фактор противодействия «естественному ходу событий».
1 view
23
12
2 months ago 00:42:40 1
Голод в России? Куда уходит наше продовольствие? Василий Мельниченко
2 months ago 00:17:18 1
Правда о паразитах в рыбе: они уже живут внутри вас
2 months ago 00:15:00 1
ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания
2 months ago 00:40:30 1
99% людей в возрасте от 70 до 80 лет НЕ МОГУТ делать эти 11 вещей | СТОИЦИЗМ, ФИЛОСОФИЯ
2 months ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
2 months ago 00:02:55 1
“Готовится третья мировая война и голод“🙏☦️
2 months ago 00:09:50 1
Как избавиться от жира на животе? Самый опасный вид жира! 👀
2 months ago 00:05:49 1
Как избавиться от прыщей?
2 months ago 00:11:15 1
Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌
2 months ago 00:06:05 1
Морщины на лице: как замедлить процесс старения👵 Питание anti-age.
2 months ago 00:07:26 1
Как поддержать упругость кожи? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри.
2 months ago 00:10:47 1
Омоложение: 3 лайфхака, о которых вы не знали
2 months ago 00:05:57 1
Чешется кожа? 15 причин зуда, о которых вы точно не знали 🧐
2 months ago 00:03:41 1
Сухая кожа и другие проблемы с кожей? Самый важный витамин для кожи✨
2 months ago 00:11:50 1
Сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту👉причины и решение
2 months ago 00:07:07 1
Мешки под глазами: как убрать? Какая причина отека под глазами? 👁
2 months ago 00:03:35 1
Удивительная польза масла сосны. Сила эфирных масел👌
2 months ago 00:06:23 1
Как выбрать куриные яйца в магазине?🥚
2 months ago 00:09:27 1
Употребление яиц приведет к сердечному приступу?😲😲😲
2 months ago 00:05:02 1
Эти 7 фактов про яйца вас точно удивят...🥚
2 months ago 00:08:11 1
Посмотрите это‼ Прежде чем съесть очередное яйцо🥚
2 months ago 00:03:49 1
Лучший белок для восстановления организма 🤩
2 months ago 00:08:50 1
Яйца и сливочное масло снижают холестерин. Шок-контент😲
2 months ago 00:08:47 1
Вот почему вам нужно есть от 2 до 4 яиц каждый день🥚