Трена с Гариком №5 - как тренироваться после болезни, ВХОД РУКИ в воду и змеевидное плавание

Пятая тренировка с Гариком! Здесь мы пытались понять важность входа руки в воду и то, как этот вход влияет на траекторию движения тела в воде. Используем для этого всякие разные упражнения в том числе и на чувство воды. Получить бесплатный индивидуальный план тренировок с понятными видео-объяснениями можно у нас на сайте: А для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: ВК: Телеграм: В телеграм-канале я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Данные видео были сделаны в школе плавания Myswim и изначально были на канале этой самой школы, к большому сожалению, новые видео на том канале больше не будут выходить, поэтому потихоньку буду загружать видео тренировки с Гариком на свой канал😊