Сания Абдрахманова и Ольга Лазарева отвечают на вопросы подписчиков:
00:00:22 Выбор и использование тейпов
Рекомендуется использовать проверенные корейские и японские бренды. В арсенале должны быть классические тейпы, тейпы лайт для чувствительной кожи, перфорированные тейпы и тейпы софт, если есть атопический дерматит.
00:02:18 Определение натяжения тейпов
Пять степеней натяжения: 0% (без натяжения), 25% (мышечные тонусы), 50% (поддержка связок и суставов), 70% (для пациентов с избыточным весом), 100% (не используется).
00:06:06 Причины появления покраснений коже после снятия тейпов
* Если после снятия тейпов остаются следы на шее и животе, возможно это индивидуальная реакция кожи или есть застой лимфы.
* Применять кинезиотейпы при перепаде температур (криосауна, сауна, баня) не рекомендуется.
00:13:48 Кинезио-тейпирование в логопедии
* Кинезио-тейпирование используется в логопедии для реабилитации пациентов.
* Результаты хорошие, но это не монотерапия.
* Тейпы помогают снизить сроки реабилитации и осложнения.
00:14:34 Как правильно клеить тейпы на лице
* Не натягивать ткани на лице, чтобы избежать заломов и раздражения.
* Не надувать щеки, чтобы не воздействовать на мышцы и кожу.
00:15:28 Работа с телом
Не надувать живот, чтобы не получить отключенную прямую мышцу и косые мышцы. Использовать балансирующее тейпирование для работы с мышцами.
00:16:15 Вынужденное положение
Вынужденное положение не требуется для работы с кинезиотейпами.
Исследования показали, что тейпы работают одинаково в статичном положении и в исходном положении.
39 views
332
76
3 weeks ago 00:01:06 33
ЕГО ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА, ПЛАНЫ, НАМЕРЕНИЯ
3 weeks ago 00:00:48 8
Когда водитель мастер баланса.mp4
3 weeks ago 00:01:56 39
ЧЕМУ ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЯТЬСЯ? ЧТО ВАС ПОРАДУЕТ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ?
3 weeks ago 00:10:00 196
Лучшие смарт-часы с обширным функционалом в 2024 году | Какие надежные смарт-часы купить?
4 weeks ago 00:08:12 50
ТОТ, С КЕМ НЕТ СВЯЗИ. ГДЕ ОН И ЧТО У НЕГО ПРОИСХОДИТ ПРЯМО СЕЙЧАС?
4 weeks ago 00:01:12 69
ЕСЛИ ТЕБЕ ПОПАЛОСЬ ЭТО ВИДЕО, ВЫСШИЕ СИЛЫ ЧТО-ТО ХОТЯТ СКАЗАТЬ ТЕБЕ!
4 weeks ago 02:08:20 286
Как зарабатывать больше, сохраняя время, здоровье и жизненный баланс?
4 weeks ago 01:16:04 22
Денис Москаленко. Российский туризм - Прорыв или застой?
4 weeks ago 00:01:19 60
КТО ИЛИ ЧТО ИДЕТ В ВАШУ ЖИЗНЬ?
4 weeks ago 00:00:13 13
Новое приложение для тренировок - “Мастер отжиманий“
4 weeks ago 00:10:01 25
ЧТО УХОДИТ ИЗ ВАШЕЙ ЖИЗНИ? ЧТО ПРИХОДИТ? ЧЕМ ДЕЛО КОНЧИТСЯ? ЧЕМ СЕРЦЕ УСПОКОИТСЯ?
4 weeks ago 00:00:23 6
ТОЛЬКО 3 ДНЯ!
4 weeks ago 00:31:30 14
Ольга Елисеева: “Как выстроить системный подход к адаптации молодых руководителей“ / #ITHRmeetup
4 weeks ago 00:43:47 6
Юлия Аравина: Менторинг для IT-руководителей: обзор подводных камней и рабочих решений. #ITHRmeetup
4 weeks ago 01:03:10 355
«КОНКУРСЫ» ЛУЧШИХ СПЕЦИАЛИСТОВ В ИТ-КОМПАНИЯХ / Мария Чернова с Дарьей Набоковой и Евгенией Вениной
4 weeks ago 00:25:03 2
Татьяна Аква: “ТОП 10 актуальных ошибок IT-рекрутера“ / #ithrmeetup
4 weeks ago 00:25:04 3K
Полина Кондакова (IFellow): Как за 2 месяца увеличить команду рекрутеров в 2 раза / #ithrmeetup
4 weeks ago 00:01:17 3
ТРИ ВАЖНЫХ СОБЫТИЯ ДЛЯ ВАС В БЛИЖАЙШИЕ 10 ДНЕЙ
4 weeks ago 00:04:41 1
[CNBC Television] Health expert on balancing health, wellness during coronavirus outbreak
4 weeks ago 00:01:00 1
Мастер-класс «Нижние балансы на руках» с Павлом Карпухиным
4 weeks ago 00:00:53 2
КАКИМ БУДЕТ ЕГО СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ?
4 weeks ago 01:41:21 121
Эти кроссовки убивают твои ноги! Разбор хирурга-ортопеда.
4 weeks ago 00:01:10 3
ПОЗВОНИТ? ПРОЯВИТСЯ? НАПИШЕТ?
1 month ago 00:01:23 1
СРОЧНО‼️ ВАЖНО ‼️ ЧТО ИДЁТ В ВАШУ ЖИЗНЬ УЖЕ СЕГОДНЯ?