Постные бутерброды с свекольно-нутовой намазкой
Ингредиенты:
Нут - 400 гр.
Варёная свёкла - 250 гр.
Соль
Перец
Орегано
Копченая паприка
Базилик
Бездрожжевой хлеб
Листья салата
Помидор
Огурец
Авокадо
Микрозелень
Приготовление:
1. Нут замачиваем в холодной воде на ночь, с утра отвариваем нут в той же воде 40 минут после закипания.
2. В блендере смешиваем нут, свеклу, соль, перец и любимые специи. Все пробиваем до однородности.
3. Кусочек хлеба щедро смазываем намазкой, кладём лист салата, помидор, накрываем ещё одним кусочком хлеба.
4. Снова намазка, затем огурец, авокадо и украшаем зеленью!
1 view
36
10
3 weeks ago 00:08:41 1
Ароматный Суп с Галушками! Простой Рецепт Вкусного Супа!
3 weeks ago 00:00:00 1
Счастье по рецепту: как приготовить свою идеальную жизнь
3 weeks ago 00:08:45 3
Гороховый Суп!
3 weeks ago 00:07:22 1
1310. Служба Спасения и книга рецептов- готовим блюдо с рисунком из овощей! Видео для детей
3 weeks ago 00:01:06 720
Рецепты. Книга ИДЕАЛЬНОЙ ХОЗЯЙКИ
3 weeks ago 00:01:13 44
Сборник быстрых и вкусных рецептов
3 weeks ago 00:01:10 5
А у вас что сегодня на обед?
3 weeks ago 00:01:24 3
Засолка сала
3 weeks ago 00:06:11 4
ТАКОЙ СУПЧИК ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОДАВАЙТЕ. чучвара. узбекская кухня.
3 weeks ago 00:04:10 22
Без грамма МЯСА. Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли, а зря! Бюджетно и вкусно.
3 weeks ago 00:09:26 4
Рецепт этого Супа многие не знают? Влюбитесь с первой ложки. Суп из красной фасоли это настолько вкусно и полезно, что некогда н
3 weeks ago 00:13:31 5
Суп из Перловки! СПАС - Такой Суп Захочешь еще. Суп Спас очень легкий, вкусный и полезный. Его можно кушать и горячем и холодном