Почему стоит придерживаться распорядка дня

В чем практическая польза распорядка дня, как его правильно составлять? Каких правил стоит придерживаться, а ошибок - избегать? Разберём подробнее в моём новом видео! #психолог #психологонлайн #режимдня #распорядокдня #психология #записатьсякпсихологу #консультацияпсихолога Моя группа ВК: Мой канал на YouTube: @PsihologMarinaChe Rutube: Дзен: Телеграм: О моем подходе к работе можно почитать на сайте Б17.ру (ссылка на анкету):