ТОП-3 упражнения при боли в коленях и артрозе. Что делать если болят колени? #Shorts
ТОП-3 упражнения при боли в коленях и артрозе. Что делать если болят колени? #Shorts
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, расскажет что делать при боли в коленях и артрозе, какие упражнения помогут.
Ссылка на инстаграм Максима :
Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн:
Сайт:
Instagram:
Facebook:
email: @
Тел. 38 (098) 988-22-98
Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98
Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Васильковская, ул. Козацкая 120/4, корпус 1(ж), 0 этаж
ПН-СБ: 8:00-21:00
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж
ПН-СБ: 8:00-21:00
Подписаться на наш канал:
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата:
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения:
3. Упражнения для спины и шеи:
4. Упражнения для ног:
5. Упражнения для рук:
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах:
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах:
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии:
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»:
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях
1 view
190
47
2 months ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 months ago 00:12:31 1
НЕРАВНОМЕРНОЕ ЗРЕНИЕ / Как восстановить зрение, если один глаз видит хуже другого?
2 months ago 00:04:00 1
С.В. Рахманинов и “ЭТО“.
2 months ago 00:06:29 1
Шопен и его «Удушье над могилой».
2 months ago 00:18:53 1
Если защемило Седалищный Нерв, СРОЧНО делай ЭТИ упражнения
2 months ago 00:00:56 1
Шея перестанет болеть! Топ-3 упражнения от компьютерной шеи и вдовьего горба
2 months ago 00:00:09 1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
2 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
2 months ago 00:42:21 1
ТРЕНИРОВКА С ЛЕГЕНДОЙ БОДИБИЛДИНГА | Деннис Вольф | Иван Анищенко
2 months ago 00:26:46 1
Как работал Ф.Шопен.
2 months ago 00:00:21 1
Мощный USB-C кабель HOCO X99 – Быстрая зарядка 60W для телефонов и ноутбуков
2 months ago 00:10:07 1
Как преподавал Ференц Лист.
2 months ago 00:08:23 1
Бокс - Топ 3 упражнений на мешке, которые реально помогут в бою
2 months ago 00:48:03 1
НОГИ КАК У ГОЛУБОЧКИНА | Новая огненная тренировка | Илья Голубочкин | Виктор Симкин
2 months ago 03:16:54 1
ТОП лучших советов доктора Божьева по поддержанию своего здоровья❗️
2 months ago 01:02:37 1
Девушки честно отвечают на мужские вопросы ЖЕНЩИНЫ НА ТРЕНИНГЕ ДЛЯ МУЖЧИН
2 months ago 00:06:42 1
28 урок: «Песенка о медведях» из «Кавказская пленница». Уроки фортепиано для взрослых. «Pro Piano»
2 months ago 00:21:36 1
Кроме Ганона: сборники упражнений для развития техники пианистов. Секреты виртуозности.
2 months ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
2 months ago 01:18:23 1
Подкаст про обман косметологов. Ошибки при подборе уходовой косметики. Это скрывают производители
2 months ago 00:29:09 1
Занятие №1 «Главное меню. Регистрация. Создание стен». Homestyler. Поехали!
2 months ago 00:09:28 1
ТВОЕ БОГАТСТВО начинается с мышления. Какие мысли тормозят тебя? Шаги для трансформации мышления
2 months ago 00:08:55 1
11 урок: «Вверх». Disney Pixar’s «Up». Разбор. Как играть. Фортепиано для взрослых. «Pro Piano»
2 months ago 00:00:38 1
отзыв о занятии от ученицы#круто #полезно #супер #топ #топ3 #топмузыка #топчик #топ1 #топы