Видео от Ayati Yoga

🩶 Так ли страшно одиночество, как мы его малюем?! 🩶 Разбор в карусельке 🔝 🩶 Мне вот с ежедневной практикой йоги, медитациями, чтением духовной литературы бывает так кайфово в моём одиночестве, что всем рекомендую )) 🩶 Главное во всех метаниях и страданиях - это осознание того факта, что внешних перемен будет всегда не достаточно. Нырнуть внутрь себя - единственный выход из страданий. —— #йога #йогадляначинающих #ayatiyoga #йогаонлайн #йога #айятийога #хатхайога #йогадома #хатхайогадляначинающих #работассобственнымтелом #саморазвитие #йогаклуб