Боль в наружной части бедра. Эти 3 упражнения СПАСУТ за неделю без ОПЕРАЦИИ

✅БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ 👉 на закрытый эфир «Ваше тело просит любви»🔥- 📍Запись на первичный прием - 🔥Комплекс упражнений от доктора Малышева “Суставная Гимнастика”👉 ❗️Больше пользы в моем Telegram → JiDgq1F1D5M1MzE6 📍Запись на прием в Санкт-Петербурге - 📍Запись на прием в Москве - ________________________________________ Меня зовут Илья Малышев, я — мануальный терапевт, реабилитолог, остеопат, сооснователь многопрофильной клиники лечения боли в Санкт-Петербурге “MI CLINIC“, создатель он-лайн курсов и программ для врачей и людей без медицинского образования. ________________________________________ 🕐Таймкоды: 00:00 Введение 01:13 Анатомия и причины симптома 02:42 Диагностика и важность упражнений 04:41 Упражнения с кольцевой резинкой 06:17 Растяжка подвздошно-поясничной мышцы 07:56 Заключение ________________________________________ 📍 Более 10 лет специализируюсь на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяю в своей практике мануальные методы лечения, современные методы физиотерапии и физической реабилитации. ❗️ На этом канале буду давать много полезных упражнений и техник массажа, мануальной терапии, остеопатии, которые каждый сможет делать самостоятельно, а также рассказывать как заболевания опорно-двигательного аппарата влияют на Ваше здоровье в целом. 📲 Обязательно подписывайтесь на канал @ и нажимайте 🔔 , чтобы не пропустить новые выпуски! ________________________________________ 💥 Жду Вас в своих других соцсетях 👇 ✔️ Telegram → ✔️ Instagram → ✔️ Клиника и команда - #тазобедренныйсустав #щелкаетбедро #здоровье #доктормалышев