Упражнения для глаз после долгой работы за компьютером
🧑💻 Часов восемь за компьютером, а ещё – проверить соцсети, початиться с друзьями и посмотреть новый видос 📲
👀 В общем, разве могут глаза «отдохнуть», когда нужно столько всего увидеть, посмотреть, прочитать! 😰
Да-да, понятно, что современный человек неслабо «перегружает» глаза, но что с этим делать? Сегодня задаемся этим вопросом с Андреем Андреевичем Атаманенко, нашим доктором из Интервзгляда в Омске 💬
👉 На видео Андрей Андреевич рекомендует три простых и действенных способа снизить ежедневную нагрузку на глаза 🔥
❓ Какой из способов попробуете? А может быть, вы уже так делаете?
✍️ Поделитесь с нами в комментариях)
____
Записаться или задать свой вопрос можете по телефону или на сайте📲
Омск → https://интервзгляд.рф/?utm_content=youtube
8 (381) 2222-28-54
Барнаул → https://барнаул.интервзгляд.рф/?utm_content=youtube
8 (385) 221-81-11
Или приезжайте по адресу: г. Омск, ул. Лермонтова, 77
г. Барнаул, проспект Ленина, 147В
#shorts #лазернаякоррекциязрения #лазернаякоррекция #зрение #окулист #интервзгляд #упражнениядляглаз #разминкадляглаз
1 view
380
111
2 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 months ago 00:12:48 1
Зарядка с чемпионом: фехтовальщица Карина Азнавурян
2 months ago 00:47:43 1
HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!
2 months ago 00:13:15 1
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:19:05 1
ПЛАСТИЧНОЕ БОДРОЕ УТРО / Утренняя зарядка для повышения тонуса
2 months ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
2 months ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 months ago 00:08:28 1
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
2 months ago 00:22:23 1
Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!
2 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
2 months ago 00:03:56 1
20, 21 и 22 упражнения Сэнфорда Беннетта
2 months ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
2 months ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы
2 months ago 00:20:59 1
ИНВЕНТАРЬ ПЛОВЦА | ЧТО ПОМОЖЕТ ВАМ РАЗНООБРАЗИТЬ ТРЕНИРОВКИ
2 months ago 08:34:04 1
Полный разбор задания 19, числа и их свойства | Математика ЕГЭ 2024
2 months ago 00:04:25 1
Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!
2 months ago 00:12:04 1
Мастер класс «Методика построения занятия для детей 4 5 лет»
2 months ago 00:03:24 1
Фонарик — главное упражнение новичка | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве
2 months ago 00:08:14 1
Основы катания на роликах — первые шаги | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве
2 months ago 00:42:50 1
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги