Как простыми упражнениями подтянуть попу. 10-12 повторений, 2-3 подхода.
4 days ago 00:00:10 1
4 days ago 00:07:10 1
4 days ago 00:16:58 1
![[Учи стихи легко / Караоке] С.А. Есенин “ Шаганэ, ты моя, Шаганэ “ | Учи стихи легко | Караоке | Аудио Стихи Слушать Онлайн](https://sun9-53.userapi.com/impg/8Flxb19ysfPL5I0QUeBUAPk8DPjhkZMlEhVIhA/i9l-UaqC5pY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=df67dd85d38628f9eff819bee7589cda&c_uniq_tag=bkfx27HZ7D5iua2oARs_AIKnX4KYJCTCH4gwlc183-c&type=video_thumb)
4 days ago 00:00:22 3
4 days ago 00:03:27 1
4 days ago 00:01:44 1
4 days ago 00:05:35 1
4 days ago 00:01:19 1
4 days ago 00:01:23 1
4 days ago 00:00:24 1
4 days ago 00:43:45 1
4 days ago 00:01:18 1
4 days ago 00:04:26 3
![[Житель города N] Ремонт телевизора mystery mtv2231lt2. Не включается. Быстрая диагностика.](https://sun9-70.userapi.com/impg/qvbLLDwaUYPbLfPeXy8hmRUAhKk0R-zPS_g_HA/TNIt7XWk7Ko.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=95c076de6a6e226eb955629999cbcfed&c_uniq_tag=Z2bs5qu2xVshfC64HD9TJrPWJj09NwaVH9fXQWEJkmU&type=video_thumb)
4 days ago 00:01:12 1
4 days ago 00:01:02 1
4 days ago 00:06:04 1
4 days ago 00:01:04 1
4 days ago 00:01:41 1
4 days ago 00:10:02 2
4 days ago 00:00:54 400
4 days ago 04:19:40 2
![[Taptop | Визуальный редактор кода] Верстка сайта с нуля на Taptop по макету Figma. Подробный разбор](https://sun9-72.userapi.com/impg/iqL7FGWpjz52p2KaooeV3sX-C53-wsx7VxJpoA/yUXzn_mvQvU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2e0d7aa436edaf1a435102005e29244d&c_uniq_tag=V7LGYmvbVF8eQY2VbyUXNrA-ojoKcRcu1yKVioUnT1Y&type=video_thumb)
4 days ago 00:04:04 1
4 days ago 00:11:47 1
4 days ago 00:01:11 1
