Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie diesen perfekten Snack in 5 Minuten zu
Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie diesen perfekten Snack in 5 Minuten zu
Wenn Sie 1 Tasse Haferflocken haben, bereiten Sie dieses Rezept in nur 5 Minuten zu! Das perfekte Frühstück oder Snack! Einfach, lecker und gesund! Wie man Diät-Haferflocken-Pfannkuchen kocht. Einfaches 5-Minuten-Haferflockenrezept. Ein köstlicher Diät-Snack ist schnell und einfach zubereitet! Sie werden diese Haferflocken-Pfannkuchen jeden Tag essen wollen. Toller Geschmack, einfache Zutaten, ein echter Genuss und Nutzen! Haferflocken-Rezept ist ein gesundes, leckeres Frühstücksrezept für die ganze Familie! Kochen ist ganz einfach! Ich hoffe, dass Ihnen das Rezept gefällt.
Rezept und Zutaten
00:00 Rezept 1
00:10 Haferflocken 1 Tasse.
00:19 Sesam 1 EL.
00:27 Salz.
00:28 Pfeffer.
00:31 1 Knoblauchzehe
00:33 gut mischen.
00:46 Käse 2 Tassen.
01:05 Wasser 150 ml.
01:55 Im Ofen bei 200 °C/400 °F/ Minuten backen.
02:36 Rezept 2.
02:49 130 g Haferflocken.
02:52 240 ml heißes Wasser.
02:59 5 Minuten einweichen lassen.
03:04 2 Eiweiß.
03:34 20 g Stevia.
03:36 1 Teelöffel Vanilleextrakt.
03:37 50 g Avocadoöl.
03:41 Backpulver ¼ TL.
03:43 Essig 2 TL.
04:15 1 Apfel.
05:07 80 g Blaubeeren.
05:21 Avocadoöl.
06:09 Im Ofen / 50 Minuten / 180C / 360F /.
06:20 Lassen Sie den Kuchen vollständig abkühlen.
06:47 Rezept 3.
07:07 Haferflocken 1 Tasse (250 ml).
07:20 2 Äpfel.
08:14 Zitronensaft 1 EL.
08:22 Walnüsse 50 g.
08:51 Cranberry 50 g.
08:51 Zimt.
08:54 Kokosöl 1 EL.
10:17 20 Minuten/200°C/400°F backen.
Guten Appetit!
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