МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ нервов от страха, тревоги и беспокойства | МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА

Практикуйте регулярно в INSIDE Mindfulness Club (онлайн клуб медитативных практик): ➡️ Эта медитация для успокоения нервов поможет вам в сложных состояниях страха, тревоги, беспокойства и депрессии. Негативные переживания оставляют глубокие следы в нашем сознании и подсознании, в нашей жизни и поведении. Медитация очищения от негатива позволит посмотреть на свою боль по-новому и перестать бежать и закрываться от своих страхов. В результате она поможет перестать нервничать, успокоиться, в каком-то смысле “исцелиться“. Эта медитация успокоения создана, чтобы наблюдать свои переживания без оценок, самокритики и ярлыков, так как есть. Рекомендуется как медитация перед сном, так как позволит вас перестать нервничать, расслабиться и избавиться от ненужных моделей поведения и реагирования, которые раньше приводили к переживаниям, стрессу и беспокойству. Все это естественным образом приведет к исцелению, восстановлению и регенерации нервной системы. !!! (Описание видео создано для удовлетворения запросов поисковых систем. Не воспринимайте его буквально!) Наш телеграм о медитации и осознанности ➡️ 1️⃣ Ретрит тишины INSIDE - 5 дней молчания и медитации. На природе. Без гаджетов💫 Информация о ретрите: ➡️ 2️⃣ Почувствуйте свою мечту... Уникальная онлайн-программа “ТРИ УРОКА ПУСТЫНИ“, снятая в пустыне🐪 Вади-Рам (Иордания)✨ ➡️ ❤️ Выразить благодарность за просмотр и поддержать новые выпуски можно здесь: 🔔 Подписывайтесь и не пропускайте новые выпуски каждый ПН, СР, ПТ. А также душевные прямые эфиры каждую субботу в 10 утра. 👇🏻 Делитесь своими мыслями, чувствами, а также задавайте вопросы в комментариях. До новых, душевных встреч! 🙏 #медитация #медитацияпередсном #исцеление