Die Schulter Explosion - Motivationsvideo mit dem breitesten Pastor

In diesem Video zeige ich Dir mit dem breitesten Pastor Deutschlands, wie Du in einem kurzen Workout massive breite Schultern aufbaust. Das Training kannst du auch zuhause machen, da Du eigentlich nur 2 Kurzhanteln benötigst. Achte jedoch darauf, dass das Gewicht nicht all zu hoch ist. Die Schulter ist ein kleiner Muskeln und reagiert bereits mit gezielten Reizen. Werde zum Mann ►► u